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¿Puedo usar Internet sin temor?

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Internet como todo en esta vida utilizado con las precauciones normales no sólo se puede sino que se debe utilizar porque cuando empiezas te das cuenta que desde casa puedes hacer un montón de cosas sin tenerte que mover del sillón, sin esperar colas, sin tener que desplazarte de un sitio para otro.

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¿Para qué podemos utilizar Internet sin problema alguno?

*Para buscar información. Ten siempre en cuenta que puedes encontrar muy buena información y también información no veraz. Una de las cosas más importantes que tienes que tener en cuenta es quién es el autor del artículo que estás leyendo.

*Para hacer todo tipo de compras. Internet se ha convertido en un lugar super seguro para hacer compras. Te dan diferentes modalidades de pago pero si andar dando tu cuenta bancaria te suscita algo de desconfianza, lo mejor es que pagues con paypal; en tan sólo unos minutos tendrás una cuenta con el dinero que quieras poner. Si te echan para atrás los gastos de envío comparte la compra con otra persona o piensa si tenías que coger el autobús en tu ciudad para ir a comprar el producto, en ese caso, te sale rentable, ¿no?. La compra del super, complementos, productos de belleza, son las compras más habituales.

*También puedes pedir un crédito online fácil; hoy en día puedes pedir un crédito y obtenerlo en menos de 24 horas. Si lees muy bien las condiciones de contrato y entras en una entidad financiera conocida en el sector no tienes porqué tener ningún tipo de problema.

*Puedes obtener ideas de todo tipo: para hacer artesanía, para la decoración de tu casa, para hacer recetas de cocina nuevas…

*Para vender tus artículos. Para vender desde lo más pequeño que tengas como Cds, juguetes u otras cosas que ya no quieres hasta para vender tu piso o tu coche, Internet sin duda es una puerta abierta al mundo.

 

 

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Bebidas naturales para beber más agua

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Si eres de esas personas a las que le cuesta beber agua y encima tampoco le gustan los caldos y sopas te damos unas cuantas ideas para que prepares bebidas saludables tanto para el verano como para el invierno con mucha agua y pocas calorías.

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Zumo de limón. Tan rico en verano como en invierno. Ten una jarrita siempre en el frigorífico. El secreto para no engordar está en endulzarla con estevia en lugar de azúcar. Si le pones unas hojitas de menta fresca o hierbabuena, mejor que mejor.

Bebida de limón aromatizada. Igual que la anterior pero con muchos más ingredientes. Además del zumo de limón y la hierbabuena añádele cáscara de limón y naranja y algunos trocitos de piña.

Té verde moruno. Muy rico tanto en invierno como en verano y lleno de antioxidantes. El secreto: tienes que ponerle mucha hierbabuena, además  tiene que estar muy fresca.

Bebida de canela. No te puedes ni imaginar la cantidad de propiedades que tiene la canela. Lo único que tienes que hacer es hervir agua con unas ramas de canela. El secreto pon las ramas grandes para luego colarlas con facilidad y apuesta por un agua de calidad. Algunas empresas como Agua Eden canal de YouTube te ofrecen la posibilidad de llevártela a casa tan sólo contactando con ellos a través de Internet.

¿Qué debes evitar para beber agua de forma saludable a través de este tipo de bebidas ligeras?

*No añadirles azúcar blanca o edulcorantes artificiales, no son nada saludables. La estevia tiene 0% calorías y si no tienes problemas de peso le puedes añadir azúcar morena además de darle un sabor muy bueno aporta todos los nutrientes del azúcar natural.

*No le añadas aromatizantes artificiales. Huye de todo lo artificial. Busca siempre en las especias tus aliados perfectos: canela, cardamomo, anís estrellado… quedan muy bien sobretodo en los tés.

 

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Cuidar la belleza desde dentro

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Seguro que tienes cremas para todo: para el rostro, para el cuerpo, para el pelo, para las uñas… y no está mal, pero muchas veces usamos muchas cremas y no nos damos cuenta de que la belleza exterior también se cuida desde el interior. ¿Quieres unos cuantos sencillos consejos para cuidarte desde el interior y que tu rostro, tu cuerpo, tus uñas o tu pelo lo reflejen? Pues ahí van, toma nota porque son muy fáciles de seguir.

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1.Aliméntate bien. Ten una dieta rica en frutas y verduras, además de huevos, legumbres y cereales pescado y algo de carne. Déjate de los precocinados, los fritos y la bollería industrial, realmente terminan desfigurando el cuerpo.

2.Ten cuidado con lo que bebes. Olvida de una vez por todas los refrescos con gas y apuesta por el té verde, el café y sobretodo bebe mucha agua. Apuesta por un agua de calidad como Eden Springs Agua. El agua hidrata el cuerpo y ayuda a que tenga un aspecto exterior más bonito y saludable, además ayuda a eliminar toxinas.

3.Cuida tu interior. Empieza a ver las cosas de otra manera, evita estresarte, preocuparte en exceso; es complicado pero si te lo propones, poco a poco puedes ir adquiriendo una inteligencia emocional que antes no tenías. Ten en cuenta que las preocupaciones se reflejan en una piel estropeada y con arrugas, ojeras o canas en el pelo. No envejezcas antes de tiempo por el estrés, no lo permitas.

4.Toma algún suplemento alimenticio si crees que lo necesitas: germen de trigo para el pelo, la piel y las uñas, aceite de onagra para la piel, cola de caballo para la retención de líquidos… te ayudarán en épocas de cansancio, trabajo excesivo…

5.Toma algunos «Super alimentos». Tan sencillo como un Kiwi o un yogur blanco para subir tus defensas, piña para combatir la celulitis etc.

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6 recomanacions per guanyar una beca universitària

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Els graus universitaris, la residència per alumnes d’universitat, el material, el transport… Les beques són necessàries per la majoria d’alumnes que arriben a la universitat. Malgrat tot, guanyar una beca pot ser tasca difícil, especialment si no estàs preparat i mai t’has presentat a res. Mark Kantrowitz, un expert en beques i ajuts econòmics dels Estats Units ha trobat les claus per aconseguir una beca universitària ràpidament per pagar les diferents despeses que implica la universitat.

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Aquests són els 6 consells útils per a assegurar-te la beca segons Mark Kantrowitz.

  1. Comença a buscar beques com més aviat millor:

No esperis fins a l’últim any de l’institut per començar la recerca o et perdràs les meitat de les dates límits per presentar-te. Hi ha moltes beques disponibles per a estudiants en els últims anys de batxillerat i no només per als que estan en l’últim. De fet també hi ha beques per quan ja et trobes a la universitat. Continua buscant fins i tot després de matricular-te.

  1. Respon tot el qüestionari:

Els llocs de beques ofereixen preguntes obligatòries i opcionals, que no molts responen. Per aconseguir obtenir uns millors resultats has de respondre a totes i cada una de les preguntes.

  1. Busca en els taulers d’anuncis:

A la universitat, a les oficines d’ajuda financera, a la llibreria o a la biblioteca trobaràs taulells d’anuncis amb informació útil sobre beques. Pren nota d’aquesta informació i no la oblidis per demanar la teva beca,

  1. Presenta’t a totes les beques:

Si t’ajustes al perfil que sol·liciten i compleixes amb els requeriments, no deixis passar les oportunitats. Busca beques menys competitives, amb sumes més baixes, ja que són més senzilles de guanyar i tot capital és positiu i ajuda a guanyar més grans i millors beques.

  1. Ajusta’t a les dates límits:

Utilitza un calendari i anota totes les beques que t’interessin. Construeix una llista de beques o tasques pendents per organitzar-te millor.

  1. Busca el teu nom a Google.

Com sabem, a internet podem trobar informació que no imaginem. Fes una cerca a Google amb el teu nom i assegura’t de tenir un perfil en línia professional. Utilitza una adreça seriosa de correu i neteja el contingut inapropiats i immadurs del teu compte de Facebook.

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Cómo ahorrar en la factura del agua

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Si intentamos ahorrar en luz, agua, gastos superficiales, ropa y maquillaje que en realidad no necesitamos, salir a cenar más de la cuenta… al final de mes lo notaremos un montón. En este post te vamos a enseñar como ahorrar en la factura del agua.

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1.Cuando te vayas a duchar mientras se calienta el agua échala en un cubo; te servirá por ejemplo para fregar el suelo. No sabes la cantidad de agua que se gasta en la ducha. Además nunca te bañes, dúchate. Por otro lado hay duchas de bajo consumo, pregunta en una ferretería especializada.

2.No tires el agua que sale del aire acondicionado, aprovéchala para regar las macetas o para fregar.

3.Cierra siempre el grifo mientras te lavas los dientes y te enjabonas en la ducha; enseña a tus hijos a hacer lo mismo.

4.Pon siempre el lavavajillas y la lavadora llena de carga. Y si vas a comprar una lavadora u otro electrodoméstico que requiere agua búscala siempre ecoahorro.

5.Cierra bien los grifos del agua y ponles unas simples boquillas que venden en ferretería que permiten que salga menos agua.

6.Usa cisternas de doble descarga. Puedes ahorrar hasta 3 litros de agua por descarga. Si no tienes, introduce una botella de plástico, es un truco muy efectivo,

7.Repara los grifos que gotean constantemente. Aunque te parezca una tontería puedes ahorrar hasta 170 litros al mes.

8.Cierra levemente la llave de paso general. De este modo consigues que salga algo menos de agua de los grifos por minuto

9.Lava mejor en un lavacoches o tú mismo pero con un cubo y una esponja, nuca con una manguera, ambas opciones te salen mucho más baratas.

10.Utiliza griferías monomando y termostáticas.

11.No tires del inodoro cuando no te sea realmente necesario. Es un gesto que se suele hacer por inercia y que gasta mucha agua.

 

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Como optimizar un ecommerce para dispositivos móviles por Edward Azorbo

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ecommerce-movilEl uso de dispositivos móviles como teléfonos inteligentes o tabletas para conectarse y navegar en Internet está creciendo a grandes pasos. Todo parecería indicar que las tiendas online también estarían obteniendo más ventas desde usuarios de móviles. Pero esto no es así.

En todo el mundo, ya hay más de 1.500 millones de personas que usan smartphones, y para el 2017 se espera que alrededor del 90% de las conexiones a Internet provengan de celulares.

Pero a pesar del fuerte crecimiento de los smartphones, Edward Azorbo de Rebeldes online comenta que muchos ecommerce no logran todavía conectar con sus clientes a través de los dispositivos móviles. O mucho menos concretar una venta. http://ecommerce-rebeldesonline.com/guia-express-e-commerce-secretos-de-venta-de-kung-fu-por-edward-azorbo/

Esto puede tener varias explicaciones, una de ellas es que muchos sitios web de ecommerce no han logrado todavía una versión móvil de su tienda virtual optimizada, que funcione igual o mejor que su versión para computadoras de escritorio.

Consejos para mejorar una versión móvil de un ecommerce:

Diseño Web

Encontrar un buen diseño Web para un ecommerce toma tiempo y trabajo, llegar a obtener buenas ventas mucho más. Si el sitio web original funciona bien en celulares, tal vez lo único que haya que hacer es copiarlo con algunas modificaciones precisas, y hacer así la versión para móviles.

Velocidad de carga

Los usuarios esperan rapidez, y la conexión a Internet suele ser más lenta en móviles. Es por eso que la velocidad de carga es crucial en una versión móvil. Los usuarios suelen ser más impacientes al conectarse desde sus dispositivos móviles.

Si las paginas cargan en menos de un segundo, la experiencia será buena para el usuario. Además, ese es el límite de tiempo que acepta el motor de búsqueda de Google. Si tarda más de un segundo, es penalizada en el ranking de Google y difícilmente alguien las encontrará en su buscador.

Optimización de imágenes

Todo lo que se pueda hacer para que una imagen se cargue más rápido se debe hacer, esto se logra reduciendo sus dimensiones, usando el formato conveniente y comprimiéndolas.

En todo caso, es necesario preguntarse si realmente es útil una imagen o grafico, de lo contrario eliminarla de la versión móvil es la mejor opción. Por otro lado, un ecommerce con muchas imágenes y gráficos, fotos de los productos, catálogos y galerías; sería ideal para conseguir ventas.

Es necesario encontrar el equilibrio cantidad y calidad de imágenes para ofrecer la mejor experiencia posible al usuario, quienes no tienen que esperar más de un segundo a que las páginas se carguen

Aplicaciones

Desaprovechar los infinitos recursos que ofrecen las aplicaciones en celulares es un error. Crear una aplicación amigable con el usuario, algo que tenga una utilidad o aporte soluciones. Siempre será bienvenida por todos, mucho más si es algo novedoso y creativo.

Las aplicaciones sociales que permiten registrarse y comprar sin tener que acceder al teclado son imprescindibles para romper una de las barreras que encuentran los clientes potenciales para continuar el proceso de compra. La exigencia del ingreso de datos de registro como mail, nombre, dirección, y otra información necesaria para comprar.

Ofrecer formas alternativas de pago online también facilita el proceso de compra, ahorrando al usuario tener que usar el teclado. Empresas como Paypal ofrecen aplicaciones perfectamente integradas como alternativas de pago, ideales para usarse en dispositivos móviles.

 

Fuente: Rebeldes online – Edward Azorbo

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Controla y rentabiliza tu tiempo si eres freelance

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U68NITW3EICada vez son más las personas que trabajan por cuenta propia y emprenden un negocio personal, aunque no todas las personas están igual de preparadas para trabajar por su cuenta, dado que existen una serie de factores que pueden no ser fáciles de sobrellevar para algunos. Ser freelance no es solamente saber hacer aquello para lo que te van a pagar, es también una filosofía de vida que exige cierto autocontrol y algunos sacrificios, dado que la mayoría de las personas que trabajan para sí mismos deben ser rigurosamente disciplinados para que resulte rentable el tiempo que vayamos a emplear, de lo contrario no tendría sentido que sigamos perdiendo el tiempo y dinero.

El día a día de un freelance puede ser una auténtica locura y casi un descontrol absoluto si no tenemos claro los objetivos que queremos realizar al cabo del día. El tiempo se convierte en un valiosísimo recurso que no podemos desaprovechar por una mala organización, es por ello que existen soluciones profesionales que nos permiten llevar el control de horas de trabajo que empleamos a cada una de las tareas que debamos hacer frente. Con este tipo de herramientas tendremos la oportunidad de controlar todos los puntos de nuestro día a día y podremos tener información real y certera de qué procesos nos han llevado más tiempo realizar, o cuales han resultado más fáciles de terminar. Podremos tener una visión completa de la gestión de nuestro tiempo tal y como le gustaría saberlo a un jefe sobre sus empleados.

Las herramientas de control de tiempo son muy beneficiosas para el freelance y le ayuda a ver en qué partes de su trabajo necesita reforzar más, para por ejemplo ser delegadas a terceros, e incluso nos harán ver el coste real de un proyecto gracias al control absoluto de todo el tiempo del proyecto.

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La revolución de las bombillas LED

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Quizás no seamos muy conscientes de las diferencias entre los tipos de bombillas que existen en el mercado, pero podríamos decir que las de última generación están resultando toda una revolución en el campo de la iluminación y en lo que a gastos de consumo se refiere: hablamos de las bombillas led.

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Podríamos decir, tecnológicamente hablando, que las bombillas led son las sucesoras de las conocidas como bombillas fluorecestes compactas, ya que la tecnología que emplean es mucho más novedosa y eficiente respecto a sus predecesoras cuyos consumos son mayores y durabilidad es menor.

Cada vez más espacios públicos y privados están adoptando la iluminación led, sobre todo por ahorro, ya que gracias a su tecnología los consumos son ínfimamente bajos respeto a otro tipo de bombillas, y los gastos en la factura de la luz se ven amortiguados en gran medida gracias a ellas. No es de extrañar que cada vez veamos más iluminación led en grandes espacios y superficies como supermercados, centros comerciales, garajes, farolas de alumbrado público y un largo etcétera de casos en los que existe mucha dependencia en la iluminación de grandes espacios.

A la hora de elegir una bombilla led tenemos que tener en cuenta sobre todo el tipo de ambiente que queremos iluminar, ya que existen dos clases de luz diferentes en la mayoría de modelos que son luz fría y luz cálida. Las bombillas de luz fría son ideales para espacios de trabajo como oficinas, colegios, bibliotecas, grandes superficies, etc. Por el contrario la luz cálida es más idonea para espacios más cerrados, salitas, salas de estar, habitaciones y aquellos espacios donde queremos una luz relajada y que nos relaje un poco visualmente hablando. También son ideales para espacios exteriores tales como jardines y terrazas amplias, aunque al final cada uno decide la opción que más le guste.

 

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Mi niño no come bien

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No hay cosa que preocupe más a las madres que su hijo no coma bien. Las mamás empiezan a entrar en una angustiosa espiral que no les deja vivir: si no come bien se va a poner malito, va a tener problemas con el crecimiento… pero para todo hay solución en esta vida y con un poquito de paciencia y amor podemos conseguir que nuestro hijo coma bien, si no es de una manera, de otra. ¿Quieres saber algunos trucos y consejos para que tu hijo coma bien y de todo? Pues ahí van. Esperamos que os sirvan.

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1.Mantén siempre la misma rutina. Que tu hijo coma a la misma hora, en el mismo lugar y de la misma manera.

2.Respeta cada etapa de tu hijo. Cuando sea el momento de introducir alimentos nuevos, cuando tenga que pasar del líquido al sólido. Evitarás posibles futuros problemas. El pediatra te guiará en resta tarea.

3.Enséñale con el ejemplo. Es importante que tu hijo vea que comes de todo y que todo te gusta. El ejemplo a veces es mucho más valioso que las palabras.

4.Dale algún complemento alimenticio. Uno de los productos que están funcionando muy bien es Pediasure. Es un alimento completo y equilibrado diseñado especialmente para niños que no comen bien. Son polvos como el cacao que disuelto en la leche harán las delicias de tu hijo y le aportarán todos los nutrientes necesarios. Está especialmente indicado para niños entre 1 y 10 años. Aporta todo el calcio, el hierro y las vitaminas que tu hijo necesita para que tú estés totalmente tranquila. Además si quieres saber el precio del complemento pediasure no tienes más que mirar en Internet y comprobar que es asequible para todos los bolsillos.

5.Puedes hacer «comida basura» saludable. Elabora tus propias pizzas, hamburguesas, patatas fritas etc.

6.Cocina con ellos. Implicarlos en la cocina les hace ilusión y suele llevarles a comer lo que ellos mismos han hecho.

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Aprende a pintar con los Dibujos para colorear de Hello Kitty

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La popularidad de Hello Kitty es imparable, ya es conocida alrededor del mundo por los más de 50 mil artículos que llevan su forma o su dibujo. Los Dibujos para colorear de hello Kitty apoyan las teorías de educación temprana en la cual se recalca la importancia de poner al niño a hacer actividades que puedan desarrollar a su propio ritmo.

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Los Dibujos para colorear de Hello Kitty están disponibles para niños y niñas de diferentes edades, desde los 3 años hasta el estilo juvenil y más complejo. Con esta variedad disponible es posible educar al niño desde las formas simples hasta los detalles más complejos.

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Entre las primeras actividades que se pone a los niños y niñas de tres a 5 años es colorear dibujos grandes y sencillos con líneas gruesas y bien marcadas, los dibujos de hello kitty para colorear son perfectos para que aprendan a identificar el área correcta que deben rellenar y las distintas formas que existen pues comúnmente se incluyen a Hello Kitty y su hermana Mimmy, a veces su mamá, papá y su mascota, por lo que también aprenderá a reconocer las diferencias de cada personaje y darle un sentido lógico a cada imagen.

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Otro de los motivos importantes por los que colorear es importante, es que estamos compartiendo nuestro tiempo con ellos para ayudarles cons sus Dibujos para colorear de Hello Kitty y estos enlaza más el vínculo afectivo y de comunicación, a lo cual también puedes enseñarle los colores y escucharle hablar lo que piensa del dibujo, así conocerás más a tus hijos y ellos se sentirán en confianza de hablarte cuando quieran porque saben que vas a escucharlos.

Hello Kitty se ha convertido en un personaje muy especial para muchas personas y uno de los objetivos de su creación fue denominarla la embajadora de la felicidad, por lo tanto compartir algo tan simple como colorear puede significar mucho para nuestros niños.

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¿Qué nos aporta la fruta?

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Estamos cansados de oir los beneficios de tomar frutas y verduras frescas a diario, nada más y nada menos que 5 piezas. Pero ¿si tuviéramos que convencerte para que finalmente cubrieras esas 5 piezas en tu dieta diaria, que te diríamos? Pues sigue leyendo este post.

FRUTA

La fruta aporta muchas vitaminas, fibra y agua. Debemos incluir la fruta cada día en nuestra dieta. Pero ¿Qué pasa si te cuesta tomar fruta? Pues te damos unos cuantos consejos para ayudarte.

  • Incorpora tu fruta favorita al yogur, las natillas, la cuajada, las ensaladas…
  • Aprende recetas basadas en frutas como ingrediente principal. En Internet encontrarás un montón de ideas ricas y muy creativas.
  • Lo mejor es tomar la fruta en piezas pero si te cuesta trabajo haz zumos. Con una licuadora podrás hacer todo tipo de zumos y si no tienes puedes hacerte por ejemplo un zumo de cítricos; tan sencillo como un limón, una o dos mandarinas y una naranja para hacerte en delicioso zumo rico en vitamina C para ayudar a tu sistema inmunológico.
  • Basa tus cenas en frutas y verduras. hay un dicho que dice «Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo». Una cena muy completa, nutritiva y basada en frutas sería: una ensalada con lechuga, piña, manzana, atún, queso blanco y nueces y como postre una pieza de fruta.
  • Sustituye el tentempié de media mañana por una pieza de fruta. Es muy saludable y contribuye a que consigas el récord de «5 piezas al día». Hay empresas como Edenfreshfruit de Agua Eden que llevan la fruta a la oficina.
  • Cuando tengas hambre echa mano a una pieza de fruta. Piensa en el bikini que quieres lucir en verano y toma fruta. Picar entre horas es lo que más engorda pero si lo haces con frutas además de saciar tu hambre por la cantidad de fibra que contiene estarás llevando una dieta equilibrada y baja en grasas y calorías vacías.

 

 

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Juega con los sillones Egg

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Los sillones Egg se han convertido en todo un clásico desde que aparecieron por primera vez de la mano del diseñador danés Arne Jacobsen en 1958. Un sillón muy versátil; giratorio, multiusos y muy cool… Te damos algunas ideas para tu Sillón egg.

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1.Un sillón egg en color rojo. Con él conseguirás un estilo muy fresco y original. Puedes quitarle un poco de seriedad a alguna estancia con de estanterías y muebles de madera maciza o puedes añadirle modernidad y sofisticación a un salón con muebles sencillos. También puedes apostar por los naranjas, verdes o celestes.

2.Un sillón egg en piel o polipiel negro. Es el típico sillón que te va a dar elegancia y rotundidez a tu estancia. Es el sillón para habitaciones que se utilizan como despachos o zonas de estudio. También quedan muy bien en salones elegantes.

3.Un sillón egg en blanco. Un clásico y que combina muy bien tanto con un estilo «White total» como con un estilo aire colonial con muebles color nogal o en el estilo minimal Black and White.

4.El sillón egg estampado. Si tienes un salón o un dormitorio que consideras muy plano o aburrido, con un sillón egg con un estampado de flores por ejemplo le puedes dar un aire diferente.

5.Un sillón egg en un rincón de lectura. Los rincones de lectura tanto en dormitorios como en salones quedan realmente bonitos. Tan fáciles de conseguir como un buen sillón, una lámpara de pie sencilla y como complementos un cojín bien mullido y una mantita. Una buena opción de sillón es el modelo egg, no quedará desapercibido.