Bicicleta eléctrica fat bike: la nueva forma de conducir sobre dos ruedas

¿Sabías que en los Estados Unidos se inventó la bicicleta fat bike? Se trata de un modelo con neumáticos más grandes de lo que estamos acostumbrados a ver. Son unas  llantas de más de 6 cm de ancho desarrolladas con el fin de ser usadas en estos vehículos para terrenos exigentes como superficies con  nieve, arena, barro y todos aquellos espacios rústicos donde pareciera ser necesario recorrer con motocicletas montañeras. 

Por suerte, se trata de un vehículo no exclusivo de los americanos, dado que hoy en día en cualquier parte del mundo se puede disfrutar de recorrer largos trayectos sobre este interesante modelo. Existe, por supuesto la versión eléctrica: bicicleta eléctrica fat bike.

Este vehículo sobre dos ruedas es capaz de transitar caminos de asfalto liso, playas de arena o rocosos senderos, sobre un modelo que posee un motor liviano con neumáticos gruesos de 20 x 4.25 pulgadas que a cualquier amante la naturaleza y de realizar recorridos sobre ruedas, eso sí,  sin realizar el esfuerzo que requiere una bicicleta tradicional, pero sobre superficies exigentes, por lo cual la considerará como el medio ideal para este tipo de actividad.

Escalando en las preferencias de los conductores sobre dos ruedas

Se trata de una interesante versión eléctrica de la  bicicleta ruedas gordas que se impone en la preferencia de los apasionados por el deporte sobre dos ruedas. Son muy divertidas de conducir y  en los últimos años, ha empezado a verse de manera mucho más recurrente en las urbes donde su diseño llamativo y diferente es cada vez más común y es que se trata de un desarrollo espectacular, que se adapta a  las ciudades y a los ambientes naturales con un corte clásico pero al mismo tiempo muy moderno.

Entre las ventajas de su uso, está el poder conducir un medio de transporte que no genera ningún tipo de  emisiones nocivas al medioambiente y lo mejor, es que, su precio solo representa una fracción del costo de aquellos vehículos que emplean el tradicional combustibles que afectan el aire que respiramos, así como a la naturaleza.

La mejor característica de una bicicleta eléctrica fat bike es la posibilidad del pedaleo asistido, con la cual se puede conducir trayectos más largos. Sin duda una alternativa con múltiples ventajas en su uso. Incluso, resulta muy conveniente para la postura corporal con una ergonomía mucho más apropiada que las adquiridas con las bicicletas más tradicionales o convencionales.

Es importante tener en cuenta que con el uso de su  potente batería de 48v 17.5Ah como la del tipo estándar, con seguridad se podrá llegar a cualquier destino de manera rapida, facil y comoda. Sin duda se trata de una oportunidad de entrenarse sin grandes sacrificios mientras se disfruta de un grato y largo paseo.

¿Dónde conseguirlas?

Poder adquirir una de estas bicicletas es toda una experiencia, pero ¿Dónde hallar la adecuada? Por suerte, existen tiendas Online que se especializan en vender estos hermosos vehículos de dos ruedas. Solo con clic se puede llegar a escoger la más atractiva y apropiada bicicleta eléctrica fat bike ademas de múltiples accesorios como cascos y asientos.

Ropa de protección médica: el aliado en evolución de los quirófanos

Quizás no exista un espacio de salud que despliegue tanta actividad de salud como los quirófanos. Es la habitación más importante de hospitales, clínicas, sanatorios o cualquier centro de atención médica. La relevancia de los quirófanos en la medicina moderna es la diferencia que delimita la vida de los pacientes.

El trabajo que se desarrolla en los quirófanos no se restringe a solo intervenciones u operaciones denominadas “quirúrgicas”. El suministro o aplicación de anestesia así como actividades de reanimación cardiaca o respiratoria son algunos de los procedimientos ejecutados es estas importantes salas.

Dada su relevancia los quirófanos deben reunir especificaciones y exigencias muy estrictas. Una de ellas son las relacionadas a la ropa de protección que han de ser empleadas por el personal médico y de enfermería que labora en estas áreas.

Muy lejos han quedado los tiempos donde las cirugías se realizaban en sitios totalmente insalubres. Es importante destacar que la evolución de la medicina ha recorrido casi tres milenios, que le ha permitido llegar a las modernas salas operatorias.

ivilizaciones como la egipcia realizaban ciertos tipos de intervenciones valiéndose de instrumentos rudimentarios de piedra bronce o hierro. Con la llegada de los novedosos conceptos griegos introducidos por el padre de la medicina Hipócrates, se crearon salas diferenciadas para distintos tipos de dolencias.

Aun así, la humanidad vio pasar un largo tiempo para incluir nociones de higiene, en las salas de operaciones. La llegada de la revolución industrial y los vertiginosos cambios del siglo XIX cambiaron radicalmente los procedimientos médicos.

La inclusión de procedimientos de asepsia en los quirófanos tiene su origen en la investigación del obstetra húngaro Ignaz Semmelweis. La exposición de este médico en 1.847 sobre el lavado de manos con hipoclorito cálcico e higiene para atender a las parturientas, fue totalmente revolucionario. A partir de este momento se sentaron las bases de la esterilización clínica, particularmente en los quirófanos.

Posteriormente, en el año 1883 el cirujano alemán Gustav Neuber recomendó el uso de guantes, delantales y botas. A comienzos del siglo XX se generalizo el uso de mascarillas y gorros para el cabello en las áreas quirúrgicas. Años más tardes la higiene de estos espacios se vería acompañada de manera obligatoria con ropa de protección adecuada.

Características de la ropa de protección en los quirófanos

El objetivo principal de la ropa de protección a ser empleado en los quirófanos, es de servir de barrera física que impida la propagación de microorganismos. Es de vital importancia en la seguridad y salud de los pacientes, así como del personal de salud al evitar el contacto con agentes biológicos físicos o químicos perjudiciales.

Las principales características que debe reunir la vestimenta de protección para quirófanos son las siguientes:
 Elevada resistencia a la penetración de bacterias, polvo, alcohol, sangre o cualquier tipo de fluido contaminante.
 Cómoda. Debe permitir amplitud de movimiento.
 Resistencia a la tracción, impedir la humedad y de alta resistencia física.
 Debe ser confeccionada con colores que no deslumbren o produzcan reflejos fuertes. Es recomendable el azul o verde.

Incierto el próximo oponente de Undertaker

WWE anunció recientemente a The Undertaker para el episodio SmackDown en el Madison Square Garden en la ciudad de Nueva York, reporta PRWrestling.

La aparición de Taker en SmackDown no se anunció debido a una venta de boletos MSG más lenta de lo esperado, sino que se había planeado durante un tiempo, según el Wrestling Observer.

En otras noticias de WWE, todavía no se sabe por qué WWE esperó hasta la semana pasada para comenzar a anunciar a Taker para el evento MSG.

Es posible que suceda algún tipo de ángulo para construir a su regreso en el show del 20 aniversario de SmackDown, que será el primer episodio en Fox.

Dr. Diego Dougherty abre Clínica Deportiva

El Dr. Diego Dougherty abre una clínica del deporte y rehabilitación en su país natal, Guatemala, tras años de ejercer la Cirugía Deportiva con ética, profesionalismo y mucho talento.

El Dr. Diego Dougherty ha dedicado su vida al estudio de la Medicina. Primero se tituló como Médico Cirujano, luego se especializó en Traumatología y Ortopedia y tan pronto culminó esta faceta académica se dedicó a completar una grandiosa Subespecialidad.

Sí, el Dr. Diego Dougherty no vaciló en sub- especializarse en Artroscopia y Cirugía Deportiva en la Universidad de Cleveland, en los Estados Unidos, pero tan pronto como recibió su título abordó un avión a casa.

Dr. Diego Dougherty en la práctica

Así es. Su amada Guatemala lo había estado esperando con los brazos abiertos y sus pacientes ni hablar. Una vez bien instalado comenzó a tratar a muchísimos deportistas, y poco a poco el Dr. Diego Dougherty se fue haciendo un nombre dentro de esta rama médica, hasta convertirse en una completa eminencia.

Años más tarde decidió que era momento de dar el siguiente paso en su carrera: abrir su propia clínica. Fue así como ubicó un local de 200 m2, específicamente en una zona comercial cercana a oficinas, corporaciones y gimnasios, ya que esta suele ser frecuentada por sus potenciales pacientes.

El público objetivo del Dr. Diego Dougherty está comprendido por hombres y mujeres de entre 15 y 80 años de edad que han sufrido una lesión tras realizar algún tipo de práctica deportiva, y que por ende, necesitan rehabilitación.

Dr. Diego Dougherty y su arduo trabajo

El Dr. Diego Dougherty trabaja sin cesar. De hecho, su clínica abre de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 9:00 p.m., así como los sábados de 9:00 a.m. a 7:00 p.m.

Estamos hablando de largas jornadas laborales durante las cuales atiende a sus pacientes con dedicación, vocación de servicio y un profesionalismo intachable.

Todo indica que la clínica del Dr. Diego Dougherty se convertirá rápidamente en el centro predilecto de los deportistas o personas que sufran lesiones en alguna extremidad, y en consecuencia, necesiten recibir tratamientos especializados.

¿Cómo elegir las zapatillas running y otros consejos para el corredor?

zapatillas-de-running-tiendadeporExisten dos modalidades del atleta de running, el que lo hace por hobby o diversión y aquel que desea superarse profesionalmente como atleta o deportista, para ambos casos es importante elegir adecuadamente un par de zapatillas running, con la finalidad de mejorar la comodidad y estilo de la pisada, evitar lesiones musculares y optimizar el rendimiento físico del corredor.

Consejos para el practicante de running

1.- Las zapatillas: lo primero que debes hacer es seleccionar unas zapatillas adecuadas según tu pisada, la forma del pie determina la pronación o rotación del pie hacia el interior, consiste en un movimiento natural del cuerpo para soportar el impacto en la pantorrilla, pero que puede variar en cada persona. Lo ideal es tener una pronación neutra, pero para aquellos corredores que conocen su pisada y tienen pronación leve o severa, es recomendable una zapatillas con mayor amortiguación.

2.- El entrenamiento es súper importante, maneja primero las distancias y después los tiempos, no aceleras tus capacidades físicas, ve poco a poco, trabaja en tu estilo de carrera, la respiración y la condición física.

3.- Una buena alimentación balanceada y llevar un estilo de vida saludable van a tener un impacto positivo en el rendimiento de tus carreras, los días de descanso también son parte del entrenamiento.

4.- Equípate adecuadamente para carreras largas: no solo es la calidad de la zapatilla, el cuerpo siente fatiga y dolor en los músculos y acelera la presión cardíaca por falta de oxígeno, las prendas de compresión como las mallas y franelas especiales ayudan a ejercer presión y facilitar el transporte de la sangre oxigenada.

5.- Añade rutinas de entrenamiento u otros deportes para mejorar el running, realizar otras actividades físicas fortalece otras partes del cuerpo y estimula la resistencia del corredor.

Con estos consejos y el equipo adecuado, no cabe duda que serás un corredor excelente.

Saber elegir un neopreno de triatlón

Cuando una persona va a elegir un traje de neopreno triatlón es imprescindible saber elegir el modelo y diseño más adecuado, dependiendo de las características y presupuesto de cada persona. Es importante decir que nunca debe adquirirse uno de los trajes de neoprenos triatlón sin antes habérselo probado.

Existen deportes o actividades acuáticas que como consecuencia de la fría agua de mar o pantano, es importante ir perfectamente protegido. La elección de la talla correcta es clave, ya que  si el traje de neopreno queda demasiado apretado puede limitar los movimientos de forma excesiva y si por el contrario queda demasiado holgado, el traje mostrará infinidad de arrugas, además de dejar entrar el agua dentro, lo cual provocaría que el traje se hinchase.

Hay que señalar que aquellas personas que sufran grandes cambios en su peso deben ser conscientes de que su traje de neopreno triatlón actual puede no resultar adecuado, especialmente cuando son periodos de preparación y competición. En estos casos no hay que dejar la adquisición de tu traje de neopreno para el último momento, ya que es importante haber utilizado tu traje nuevo previamente en diversas ocasiones para que te adaptes a tu traje y tu traje se adapte a ti.
2013-08-18 11 58 44
Es importante que a la hora de comprar un traje de neopreno te asegures que es un traje triatlón, ya que dichos trajes están fabricados con un tejido mucho más avanzado, un traje que desliza mucho mejor, y además cuenta con un nivel de flotabilidad magnífico.

Estos trajes ofrecen unos excelentes acabados, unos trajes que te permitirán marcar la diferencia.  Resistentes a roturas, suaves y con una elevada contención térmica, este neopreno de élite es el más recomendable si lo que se necesita es adquirir los trajes de neopreno de la mayor calidad en el mercado.