Categoría: Salud

¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia es una enfermedad que provoca dolores prolongados de forma generalizada en todo el cuerpo. Este dolor también viene acompañado de fatiga extrema y problemas para conciliar el sueño.

Si bien, los partidarios de las terapias de biodescodificación de la fibromialgia, atribuyen el desarrollo de la enfermedad a componentes psicológicos recurrentes que afectan gradualmente el estado anímico del individuo.

Todavía no han podido ser determinadas las causas orgánicas de la enfermedad, aunque se sospecha que en realidad guardan relación con la forma como el dolor es procesado por el sistema nervioso central.

Esto ha obligado a los médicos a basar sus diagnósticos en el estudio de ciertos parámetros recurrentes en los pacientes que padecen fibromialgia.

Se estima que entre 2 y el 6% de la población mundial sufre de esta enfermedad, aunque las mujeres de entre 20 y 50 años de edad, suelen ser mucho más propensas a desarrollar un brote de fibromialgia.

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

Los síntomas de la fibromialgia derivan de alteraciones en el sistema neurológico, que emite señales de dolor al cerebro sin que ocurran estímulos reales que las provoquen.

Haciendo que las extremidades, articulaciones y otras partes del cuerpo se vean afectadas y se conviertan en lo que se conoce como puntos de dolor de la fibromialgia. Y por ende, es común que los pacientes refieran, por ejemplo, dolor en los dedos de las manos a causa de la fibromialgia.

Entre los síntomas más comunes de la fibromialgia están:

• Dolor generalizado y difuso
• Cansancio permanente
• Dolores en el cuello, hombros y espalda
• Dolor en las extremidades
• Dolores de cabeza constantes o migrañas
• Problemas de concentración y memoria
• Dificultad para sostenerse en pie y mareos
• Rigidez corporal
• Dificultad para conciliar el sueño
• En las mujeres, se pueden presentar períodos menstruales con dolores atípicos

Existen 3 niveles de intensidad, dependiendo de la magnitud y frecuencia de los síntomas, los cuales se conocen como grados de fibromialgia:

• Nivel leve: los síntomas y malestares se presentan junto a afectaciones mentales que son controlables con medicación.
• Nivel moderado: los síntomas y los malestares se presentan mucho más seguido y las dosis de medicación para tratarlos aumentan.
• Nivel severo: los síntomas y malestares son mucho más fuertes y la presencia de los puntos fibromialgia dificultan el desempeño diario del paciente pues la medicación ya no surte el efecto deseado.

¿Qué examen hacer para saber si tengo fibromialgia?

Al ser una enfermedad cuyo origen no está claro, no existe un examen especial o análisis de sangre para detectar fibromialgia, por lo que es necesario ir descartando otros padecimientos con síntomas similares.

El médico debe realizar varios estudios y análisis de sangre, neurológicos, radiológicos, entre otras pruebas físicas, que ayuden a confirmar el diagnóstico.

Tratamiento

Existen diversas maneras de tratar esta enfermedad, además del uso fármacos, las asociaciones de fibromialgia también recomiendan realizar terapias de relajación muscular con TENS para fibromialgia.

Los cuales alivian el dolor, enviando impulsos eléctricos desde los músculos hacia el cerebro, que reemplazan los impulsos de dolor que recibe continuamente este órgano sin razón aparente.

Referencias

1. Enciclopedia médica. FIBROMIALGIA | medlineplus.gov
2. Suleman Bhana. HOW IS FIBROMYALGIA DIAGNOSED? | rheumatology.org
3. Teresa Morales. QUÉ ES LA FIBROMIALGIA: CAUSAS, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTOS | muysaludable.sanitas.es

Los problemas bucodentales figuran entre los que mayor impacto causan en la autoestima de la persona. Esto se debe a que la sonrisa es uno de los atributos más relacionados con la belleza corporal y cuando existen deficiencias en torno a ella, la persona tiende a desanimarse y sentirse insegura de sí misma.

Es por ello que los investigadores en el área de la ortodoncia en Barcelona han desarrollado diversas técnicas, orientadas a solucionar oportuna y eficazmente, los problemas relacionados con la dentadura desalineada.

En este sentido, existen soluciones tales como los brackets, los cuales pueden elaborarse en metal o cerámica. Ambos son sumamente eficaces, pero no son muy recomendados en pacientes que tienen una gran preocupación por el aspecto estético porque se notan al sonreír.

Frente a esta realidad, surge una solución que corrige las deficiencias dentales y resulta prácticamente imperceptible e indolora. Se trata de Invisaling, un tratamiento muy útil en pacientes que padecen de apiñamiento dental o de otros problemas de mordida, que consiste en el uso de alineadores removibles transparentes.

Al igual que los brackets, el uso de los alineadores Invisaling se asigna a cada paciente según la particularidad de su caso. En consecuencia el tiempo varía, pudiendo determinarse un periodo que va desde los tres meses en los casos leves, hasta los dieciocho en los más severos.

Además de ser transparentes, otra de sus ventajas es que pueden retirarse a la hora comer. Sin embargo, los especialistas afirman que deben llevarse durante 22 horas, diarias si se quieren conseguir resultados óptimos. De manera que, es preciso cumplir con las indicaciones del experto y removerlos solo antes de ingerir alimentos sólidos.

Si tiene deficiencias dentales, no dude en recurrir a un odontólogo oportunamente. Y si siente que el tratamiento afectará su autoestima, consúltele acerca de la idoneidad de usar los alineadores Invisaling. Esta podría ser la solución que tanto ha esperado.

Seguro que tienes cremas para todo: para el rostro, para el cuerpo, para el pelo, para las uñas… y no está mal, pero muchas veces usamos muchas cremas y no nos damos cuenta de que la belleza exterior también se cuida desde el interior. ¿Quieres unos cuantos sencillos consejos para cuidarte desde el interior y que tu rostro, tu cuerpo, tus uñas o tu pelo lo reflejen? Pues ahí van, toma nota porque son muy fáciles de seguir.

1.Aliméntate bien. Ten una dieta rica en frutas y verduras, además de huevos, legumbres y cereales pescado y algo de carne. Déjate de los precocinados, los fritos y la bollería industrial, realmente terminan desfigurando el cuerpo.

2.Ten cuidado con lo que bebes. Olvida de una vez por todas los refrescos con gas y apuesta por el té verde, el café y sobretodo bebe mucha agua. Apuesta por un agua de calidad como Eden Springs Agua. El agua hidrata el cuerpo y ayuda a que tenga un aspecto exterior más bonito y saludable, además ayuda a eliminar toxinas.

3.Cuida tu interior. Empieza a ver las cosas de otra manera, evita estresarte, preocuparte en exceso; es complicado pero si te lo propones, poco a poco puedes ir adquiriendo una inteligencia emocional que antes no tenías. Ten en cuenta que las preocupaciones se reflejan en una piel estropeada y con arrugas, ojeras o canas en el pelo. No envejezcas antes de tiempo por el estrés, no lo permitas.

4.Toma algún suplemento alimenticio si crees que lo necesitas: germen de trigo para el pelo, la piel y las uñas, aceite de onagra para la piel, cola de caballo para la retención de líquidos… te ayudarán en épocas de cansancio, trabajo excesivo…

5.Toma algunos «Super alimentos». Tan sencillo como un Kiwi o un yogur blanco para subir tus defensas, piña para combatir la celulitis etc.

No hay cosa que preocupe más a las madres que su hijo no coma bien. Las mamás empiezan a entrar en una angustiosa espiral que no les deja vivir: si no come bien se va a poner malito, va a tener problemas con el crecimiento… pero para todo hay solución en esta vida y con un poquito de paciencia y amor podemos conseguir que nuestro hijo coma bien, si no es de una manera, de otra. ¿Quieres saber algunos trucos y consejos para que tu hijo coma bien y de todo? Pues ahí van. Esperamos que os sirvan.

1.Mantén siempre la misma rutina. Que tu hijo coma a la misma hora, en el mismo lugar y de la misma manera.

2.Respeta cada etapa de tu hijo. Cuando sea el momento de introducir alimentos nuevos, cuando tenga que pasar del líquido al sólido. Evitarás posibles futuros problemas. El pediatra te guiará en resta tarea.

3.Enséñale con el ejemplo. Es importante que tu hijo vea que comes de todo y que todo te gusta. El ejemplo a veces es mucho más valioso que las palabras.

4.Dale algún complemento alimenticio. Uno de los productos que están funcionando muy bien es Pediasure. Es un alimento completo y equilibrado diseñado especialmente para niños que no comen bien. Son polvos como el cacao que disuelto en la leche harán las delicias de tu hijo y le aportarán todos los nutrientes necesarios. Está especialmente indicado para niños entre 1 y 10 años. Aporta todo el calcio, el hierro y las vitaminas que tu hijo necesita para que tú estés totalmente tranquila. Además si quieres saber el precio del complemento pediasure no tienes más que mirar en Internet y comprobar que es asequible para todos los bolsillos.

5.Puedes hacer «comida basura» saludable. Elabora tus propias pizzas, hamburguesas, patatas fritas etc.

6.Cocina con ellos. Implicarlos en la cocina les hace ilusión y suele llevarles a comer lo que ellos mismos han hecho.

Hoy quiero exponer mi experiencia con bellajobs. La verdad es que buceando por Internet encontré muy buenas opiniones sobre esta web y me decidí a descubrir por mi misma sus productos. Hacía ya algún tiempo que había adquirido una crema hidratante facial de la marca reve que me encantaba, pero era lo único de esta marca que tenían disponible en las farmacias de mi zona y si quería probar algo más tenía que encargarlo y esperar a que me lo trajeran. Así es que decidí pedir mi crema fetiche de siempre y de paso ver que otros productos tenían. Como sólo uso cosmética que esté formulada con ingredientes naturales porque veo que a mi piel le sientan muy bien, pues miré la línea de cosmética y me encantó; no sólo porque utilicen los mejores ingredientes naturales y de eso algo sé, Aloe Vera, Aceite de Argán, manteca de Karité o Centella Asiática…sino porque en un sólo producto suelen incluir muchos de estos principios activos. Por otro lado recomiendo absolutamente sus toallitas desmaquillantes, yo uso las de pieles sensibles; tenía ganas de encontrar unas toallitas desmaquillantes de calidad, porque todas las que probaba me dejaban la cara muy seca y algo irritada y por tan sólo 2,40 euros me encuentro con unas toallitas de farmacia a base de A, B2,, C, E, caléndula, urea, extracto de té verde y alantoína, realizadas con un tejido especial que limpia en profundidad sin dañar la piel y que además tienen el sello ECO CERT; pues la verdad es que me he vuelto loca. También tengo que confesar que como soy tan caprichosa no pude resistirme a comprarme algo de bisutería, entre ellas este colgante con ónix tan mono con baño de rodio y una pulsera que en el catálogo está como «brazalete lazo» muy estilo vintage como a mi me gusta. Además el envío me llegó rápido y en perfecto estado. Así es que lo recomiendo 100%.

El Lápiz Labial con Rosa Mosqueta REVE es muy buena opción para mujeres que quieren proteger sus labios tanto en invierno como en verano (frío, nieve, sol…) pero a las que no les gusta maquillarse demasiado, ya que es transparente y sin color. Gracias a sus ingredientes naturales basados en aceite de Rosa Mosqueta rico en ácido omega 6, omega 3, vitaminas y retinol protege y regenera la piel. Además incorpora aceites y ceras de efecto suavizante y factor de protección solar 15. Asimismo puede ser utilizado por hombres y también es recomendable para niños ya que no contiene parabenos o perfumes con alérgenos que puedan irritar o dañar una zona tan sensible como los labios. Un lápiz labial protector que incorpore ingredientes naturales de primera, como es en este caso el aceite de Rosa Mosqueta, uno de los mejores regalos que nos ofrece la naturaleza para el cuidado de nuestra piel, es una buena opción de compra si se quiere tener algo más que el cacao de labios de toda la vida.

Además en muchas ocasiones pensamos que si apostamos por un producto algo más especial como éste por ejemplo, tenemos que gastar más dinero de lo que podemos, pero en el caso de esta firma de dermoestética podemos acudir tranquilamente a la farmacia porque la relación calidad-precio es más que buena, muy asequible para todas las mujeres que quieren calidad sin gastarse una fortuna. Este lápiz labial es todo un básico para llevar en el bolso, para viajes, para los cambios de estaciones, para salir a dar un paseo con un aspecto muy natural si queremos ir poco maquilladas, pero queremos cuidar nuestros labios o como una opción de regalo ya que productos como éste son siempre muy bienvenidos por mujeres de todas las edades a las que siempre les gusta cuidarse con productos de calidad.

TECNOPRODIST se presenta como una compañía que ofrece todo tipo de productos para las diferentes necesidades de tu familia. En este artículo quiero presentarte alguno de los productos que por un motivo u otro me resultan especialmente interesantes.

Entre las distintas líneas que ofrece tecnoprodist, me gustaría señalar:

*Las cremas faciales, por la excelente elección de los ingredientes de su fórmula: aceite de Rosa Mosqueta, Ácido hialurónico, Vitamina E, manteca de Karité, Urea, jugo de aloe, glicerina y filtros solares. Para cualquier mujer a la que le guste el mundo de la cosmética podrá observar que la elección de los componentes no puede ser mejor.

*Los sérums y los aceites de Rosa Mosqueta o Argán. Porque cuando la piel necesita un plus, requiere cuidados especícos con productos de calidad.

*Las toallitas desmaquillantes pieles sensibles, porque hay una gran cantidad de toallitas desmaquillantes en el mercado pero que resecan la piel y/o la irritan. Estas toallitas contienen vitaminas, caléndula y té verde entre otros ingredientes y están realizadas con un tejido especial que limpia sin dañar la piel.

*La cuchara dispensadora de comida para niños, por ser un producto muy práctico y original para hacer un simpático regalo.

*Las gafas de sol para leer. Para los más coquetos, tienen un dos en uno.

*Los termómetros resistentes al agua. Por esta cualidad y por ser muy precisos en la toma de la temperatura.

*Las pulseras antimareo para niños. Otro original producto que carece de efectos secundarios y que puede utilizarse a partir de los 2 años.

*Los juguetes diseñados especialmente para bebés para estimular su visión, oido y tacto.

*Los sprays y toallitas para respirar bien por estar elaboradas con ingredientes naturales que ofrecen bienestar y descanso.

Finalmente decir que uno puede acudir con tranquilidad a una farmacia sabiendo que va adquirir buenos productos sin gastar una fortuna.

La nariz es una zona delicada del cuerpo, ya que al ser visible por todo el mundo cualquier problema o anomalía que se pueda sufrir en ella será perceptible por todo el mundo. Es precisamente por este motivo que cada vez son más los hombres y mujeres que deciden ponerse en manos de profesionales para poner fin al sufrimiento de verse con una nariz que para nada encaja con sus gustos, una nariz excesivamente grande, demasiado prominente, que puede llegar a convertirse en un auténtico quebradero de cabeza para quien lo sufre.

Los senos también es otro gran problema que aunque puede ser más disimulado en la medida de lo posible afecta de forma considerable a las mujeres. Y es que lucir un pecho demasiado pequeño puede provocar en las féminas una disminución de la autoestima así como una disminución de la seguridad en las mismas. Es precisamente por este motivo que clínicas estéticas de calidad y con alta reputación han sacado al mercado el conocido paquete de rinoplastia o paquete de implante senos.

Escojamos un paquete u otro nos aseguraremos salir del quirófano con una nariz y unos senos nuevos, luciendo el aspecto que siempre se había soñado. Este tipo de paquetes han aparecido para facilitar a los usuarios de las clínicas estéticas las recuperaciones posteriores a las intervenciones estéticas así como lograr ahorrar mucho dinero a los pacientes. De modo que el paciente solamente tendrá que pasar por el trance de la recuperación una sola vez y pondrá solución a dos problemas estéticos muy comunes en la sociedad.

Y es que realizar ambas intervenciones por separado supondría sufrir dos veces el periodo de recuperación de cada intervención, así como desembolsar una mayor cantidad de dinero por cada operación realizada. De modo que si tienen en mente realizar ambas intervenciones estéticas opta por los estupendos paquetes que te ofrecen  tu clínica estética de confianza. Quedarás plenamente satisfecho.