Incierto el próximo oponente de Undertaker

WWE anunció recientemente a The Undertaker para el episodio SmackDown en el Madison Square Garden en la ciudad de Nueva York, reporta PRWrestling.

La aparición de Taker en SmackDown no se anunció debido a una venta de boletos MSG más lenta de lo esperado, sino que se había planeado durante un tiempo, según el Wrestling Observer.

En otras noticias de WWE, todavía no se sabe por qué WWE esperó hasta la semana pasada para comenzar a anunciar a Taker para el evento MSG.

Es posible que suceda algún tipo de ángulo para construir a su regreso en el show del 20 aniversario de SmackDown, que será el primer episodio en Fox.

Créditos en línea: emergencias resueltas

En ocasiones, a pesar de que se recibe un ingreso mensual, se presentan inconvenientes que escapan por completo del control, como las averías en el coche, una tubería tapada o rota, o cuando se estropea algún electrodoméstico importante. En casos como esos, se deben afrontar gastos con urgencia y si no se cuenta con algunos ahorros, puede resultar un verdadero dolor de cabeza.

En caso de tener que afrontar alguno de estos escenarios, una alternativa infalible es recurrir a los microcréditos online, sin necesidad de esperar demasiado para tener dinero en la cuenta ni realizar trámites exigentes.

Solicitar un crédito por Internet completamente seguro

En la actualidad, son diversos los trámites y solicitudes que pueden procesarse a través de Internet mucho más rápido que en el pasado y sin necesidad de cumplir con exigentes requisitos.

Los créditos electrónicos son sumamente sencillos de tramitar, sólo será necesario cumplir con una serie de requerimientos no demandantes para poder tener en el menor período posible el capital que el portal web seleccionado pueda financiar, para depositarlo finalmente en un número de cuenta bancaria. 

A pesar de que existen muchas alternativas a las cuales recurrir para solicitar microcreditos online, deben evaluarse las cantidades que entregan, bajo qué condiciones se tramitan y los períodos mínimo y máximo para pagarlo; sin dejar a un lado que es prioridad tener la certeza de que se tratará de una empresa confiable, segura y que cumplirá con todas las leyes establecidas por su país.

Requisitos

A pesar de ser una opción que no requiere acudir a una entidad bancaria física, lo cierto es que, al tratarse de dinero, debe darse una mínima garantía de la devolución de la cantidad, así como la identidad real de la persona. Aunque en la mayoría de las páginas dedicadas a la financiación a través de créditos, al pagarse la deuda, son borrados los datos de la persona.

  • Ser mayor de edad obligatoriamente.
  • Recibir un ingreso mensual que avale la devolución del crédito transcurridas las semanas o meses acordados.
  • DNI vigente. Sólo podrán pedir créditos en línea aquellas personas residentes en el país.
  • Número de cuenta a la cual transferir, junto con un número de teléfono mediante el cual informarle del estado de la transacción.

Por tratarse de una metodología rápida, son muy pocos los documentos que se deben entregar a cambio de la suma monetaria. Todos estos requisitos se envían a través de un correo electrónico o medio de contacto que se establezca con la empresa que financiará y según indicación de la persona que guiará el proceso de solicitud de principio a fin.

Según el crédito digital que se pida, el plazo en semanas que se escoja para pagarlo y la modalidad con la que se realice la petición, los requisitos que se pidan pueden variar significativamente. Sin embargo, se suele mantener en líneas generales el anonimato por completo de los usuarios, así como los contratos o acuerdos a los que se llegue de manera interna para pagar.

Ventajas

Al tratarse de una nueva modalidad completamente electrónica, son muchos los beneficios que pueden obtenerse, principalmente el ahorro de tiempo que puede tenerse al no tener que trasladarse a una entidad bancaria para realizar la solicitud. Además de no tener que gastar ni un euro en fotocopias y documentos, sin dejar de lado, que no será necesario dar demasiada información personal.

A pesar de contar con suficientes ventajas para tenerse en consideración, lo cierto es que esta valiosa alternativa es útil en caso de presentarse un inconveniente que requiera ser resuelto con inmediata rapidez, puesto que trabajan y se ejecutan bajo esa modalidad de urgencia, asequible para cualquiera que los solicite siempre que cumpla con los requisitos mínimos.

Es importante tener presente que, aunque son una alternativa para obtener dinero sin demasiado papeleo, debe darse un uso prudente y adecuado a estas ventajas que ofrecen algunas empresas tramitantes. No es recomendable su uso desmedido que finalmente podría terminar por perjudicar la situación inicial de apremio, aparte de que puede reducir la posibilidad en un futuro de solicitar otros préstamos de dinero online.

¿Porqué recurrir a Mailrelay para realizar los envíos masivos de email?

Para nadie es un secreto que hoy en día la mejor forma de tener un negocio exitoso es mantener presencia constante en la web y sobre todo saber mantener una comunicación directa con los clientes o usuarios bien sea reales o potenciales, ya que si tú tienes una empresa, la cual es poco conocida la mejor opción es llegar de alguna forma a tu público objetivo para dar a «conocer» positivamente tú empresa, tus productos o servicios.

Todos estamos conscientes que la mejor forma para ello es por medio del email, hoy en día enviar correos masivos a tu público objetivo te dará una serie de ventajas, para empezar de esta forma tu negocio empezara hacer más conocido, tendrás además la oportunidad de captar nuevos clientes y si tus productos o servicios son de buena calidad, tienen una estética impresionante, están a buen precio, entre otros, sin duda alguna podrá retener a tus clientes reales.

E incluso por medio de una buena comunicación constante, tomando en cuenta sus opiniones como sugerencias puedes hacerles saber que ellos son directamente parte esencial de tu empresa, cosa que sera genial, ya que gracias a ello podrás crear un vínculo verdadero con cada uno de ellos, lo que claramente significa que se creará una relación de fidelidad, entre tus clientes y tu empresa, es decir, ellos preferirán comprar tus productos o servicios antes que los de tu competencia, tanto así que serán hasta capaces de recomendarles tus productos a otras personas, de tal forma que tus ventas de un momento a otro se elevaran exponencialmente.

Pero hay que tener en cuenta que en este caso no se trata solo de enviar email a lo loco, ya que de lo contrario esta técnica de marketing nunca te funcionara, para ello se debe organizar con tiempo una campaña de email marketing y hacer uso de una plataforma que te permita realizar estos envíos masivos de email mientras te ofrece las herramientas necesarias para ello.

Si hoy en día buscas las mejores plataformas para realizar envíos masivos de email te toparás una y otra vez con Mailrelay, puesto a que este es un software especializado en email marketing, el cual permite crear newsletter, realizar envíos de mailings, gestionar plenamente la lista de suscriptores (público objetivo), analizar a tiempo real cada una de las campañas de email que se realizan por medio de su plataforma, entre otras cosas positivas para tu campaña.

Actualmente la mejor opción al realizar una campaña de este índole es recurrir a Mailrelay, ya que esta no incluye publicidad en las newsletters, mientras otras plataformas de email marketing añaden publicidad basura en los email masivos de sus clientes, Mailrelay hace todo lo contrario, pues esta plataforma respeta la privacidad de sus clientes, por ello no inserta ningún tipo de publicidad en sus email, esto es algo ventajoso para nosotros ya que de cierta forma nos hace contar con una buena reputación online, además otra ventaja de ella es que no posee límite de envíos diarios, ni tiene limitaciones de sus funcionalidades.

Además, cuenta con un soporte técnico especializado, el cual estará disponible para nosotros las 24 horas del día, los 7 días de la semana, así que si tenemos una duda o nos surge un problema que nos impide seguir avanzando con nuestra campaña este soporte técnico nos ayudará a solventar el problema en un dos por tres.

Mailrelay hasta ofrece una cuenta netamente gratuita la cual nos permite realizar hasta un total de 75.000 envíos al mes, cosa que de cierta forma nos beneficiara, ya que si no sabemos cómo es el mundo del email marketing podemos empezar a adentrarnos en el sin la necesidad de perder dinero, e incluso gracias a esta cuenta gratuita podemos aprender cómo utilizar esta plataforma, como realizar envíos masivos, entre otras cosas que nos ayudarán a conseguir una campaña exitosa.

Una ventaja de esta cuenta gratuita es que posee directamente los mismos beneficios que una cuenta paga, la diferencia está en que una tiene limitaciones de envíos al mes, mientras la otra no, pero del resto todo es igual, así que de igual forma podemos conseguir una buena campaña de email marketing haciendo uso de la cuenta gratis que ofrece Mailrelay.

Pero a pesar de que esta plataforma ya ofrece con esto un servicio magnífico para obtener sin duda alguna una campaña de ensueño, la han decidido mejorar para brindar un mejor servicio, hoy en día se puede ver que Mailrelay cuenta con un nuevo editor de newsletters, el cual se denomina, drag and drop, este permite realmente crear newsletters más adaptables, de forma fácil y en poco tiempo, ya que este incluye una gran variedad de bloques, entre ellos podemos conseguir los siguientes: bloques de texto, de imágenes, de texto e imágenes, bloques de imagen con leyenda, de vídeos, de redes sociales, entre otros.

También cuenta hoy en día con una mejor vista de interfaz, así que nosotros simplemente podemos navegar de una forma más rápida en la plataforma, e incluso ya no sera necesario hacer con frecuencia scroll, lo que significa que se podrá trabajar de una forma más rápida y cómoda, cosa muy ventajosa para nosotros.

Una gran ventaja de Mailrelay es que esta ofrece actualmente un wizard de primer envío, de esta manera las personas que vayan a realizar una campaña de email marketing por primera vez le resulte fácil realizarla, la segmentación dinámica de suscriptores también fue mejorada, al igual que los formularios de suscripción y las estadísticas, ya que ahora incluyen estadísticas agrupadas de auto respondedores, e incluso posee más automatizaciones, entre otras cosas más beneficiosas.

6 Consejos para un Currículum Perfecto

Con estos 6 Consejos para un Currículum Perfecto, usted ampliará sus posibilidades de ser seleccionado.
En todo momento podemos recibir Consejos para un Currículum Perfecto, pero muchos no los ponen en práctica; unos por no prestarle atención, creyendo que la opinión de una persona más experimentada no tiene mucho valor, pero otros aplican algún que otro consejo en su Currículum y sienten la diferencia.

Veamos los 6 Consejos para un Currículum Perfecto

En los datos de su Currículum, coloque por lo menos 3 formas de contacto, es decir, por ejemplo: un teléfono Móvil, uno Fijo y un correo electrónico. Muchas veces el seleccionador no consigue contactarse en los primeros intentos y pasa su Currículum al final de la pila;

1. Sea sincero(a) y coloque su verdadera edad en los datos del Currículo, muchos evitan poner la edad por pensar que las personas de mayor edad son las perjudicadas en el momento que el seleccionador elige quién será llamado para la entrevista, dejando este detalle para ese momento. Pero sepa que muchos empleadores están dando preferencia a las personas con más experiencia de mercado y de vida. Normalmente estas personas son de mayor edad;

2. Su Currículum debe adecuarse a la vacante pretendida, principalmente en lo que se refiere al Objetivo Profesional y Cursos Adicionales, por lo tanto tendrá que crear versiones adecuadas para cada vacante pretendida, dando énfasis a los detalles que hacen la diferencia para la vacante en cuestión. No sirve mencionar el curso de Gastronomía que hizo cuando la vacante pretendida es de TI, procure omitir esta información;

3. Cree también una Carta de Presentación y adjúntela al Currículum, debe colocarse delante del conjunto de hojas. Esta también debe ser específica para la vacante deseada, por lo tanto deberá crear distintas versiones de la Carta para cada Currículum que desee enviar;

4. En el momento de escribir la Carta de Presentación, busque información sobre la empresa y sobre la vacante deseada, busque en su Experiencia Profesional y / o Académica, actividades, conocimientos y experiencias que puedan aportar y añadir valor a los procesos de la empresa con su contratación. Es el momento de hacer la diferencia entre los otros candidatos, pues como ya hablamos, muchas veces la lectura de la Carta de Presentación facilita la llamada para la entrevista y esta información de la Carta no se encuentra de forma clara en el Currículum;

5. No haga uso de hojas «adornadas» para su Currículum, ya que pueden dificultar la lectura y hasta su manejo. Cuando las hojas están en un formato diferente al de A4, dificultan hasta su colocación en la pila de Currículums. Utilice la hoja de papel A4 blanca e imprima con tinta negra, preferentemente para impresión láser, si la tinta es débil (muy clara), no utilice esta impresión;

Estos Consejos para un Currículum Perfecto funcionan y hacen una gran diferencia en el proceso selectivo, haga uso de ellas y destáquese entre los demás competidores a la vacante. Vea en Cvmaker para múltiples plantillas de currículum.

Atrévete a renovar los pisos de tu hogar

Si quieres que tu casa tenga una imagen más elegante, hermosa y cautivadora, deberías empezar por atreverte a renovar los pisos, ya que estos le darán un cambio total a tus espacio, además de esta manera podrás obtener un cambio impresionante y sin la necesidad de gastar altas sumas de dinero para ello, ya que otros tipos de remodelaciones resultan ser muchísimos más caros, e incluso en la actualidad existe una amplia variedad en pisos, unos más duraderos que otros, unos más económicos, otros más prácticos, en fin existen una gran variedad de ellos, lo que significa que nosotros podemos elegir hoy en día los más adecuados para nuestro hogar sin ningún problema.

En este caso una elección bastante buena pueden ser los pisos de Linoleum ya que estos son muy hermosos, además tienen una amplia variedad de diseños como de colores sorprendentes, son fáciles de instalar, pueden ser instalados sobre un piso ya existente, por lo tanto podemos remodelar nuestros pisos en poco tiempo y sin la necesidad de gastar mucho dinero en ello, son fáciles de limpiar como de mantener, así que si se les da los cuidados necesarios estos pisos pueden durar fácilmente muchos años en perfectas condiciones.

Otros pisos que valen la pena instalar por sus increíbles diseños son los de vinílicos, estos realmente resultan ser una excelente alternativa, ya que imitan perfectamente otros tipos de materiales, como la madera, la cerámica, entre otros, estos al igual que los pisos de linóleo se instalan encima de un piso ya existente, así que instalar pisos de vinílicos en nuestro hogar no nos generara un gran gasto económico, estos mismos poseen diversos modelos como colores, de tal manera que sí o sí podemos elegir el diseño más adecuado, son fáciles como seguros de instalar, pueden durar fácilmente unos 10 años dependiendo del uso y de los cuidado que se les dé.

Además otros pisos que resultan ser perfectos como cautivadores son los laminados, estos pisos flotantes realmente que tienen una apariencia muy realista de la madera natural, existen diversos colores y modelos, son muy fáciles de instalar tanto así que hasta nosotros que no tenemos conocimiento de ello lo podemos hacer sin ningún problema ni inconveniente, e incluso tienen la ventaja de que son bastante fácil de limpiar, pero lo mejor de todo es que estos pisos son muy resistentes, tanto así que puede soportar completamente los rayos del sol, los golpes fuertes, las quemaduras, las manchas, entre otros.

Los pisos con azulejos también pueden ser una opción idónea para ello, ya que de estos existen en la actualidad una amplia variedad de diseños, unos más llamativos que otros, así que si queremos darle una imagen elegante a nuestro hogar podemos optar por los azulejos con tonalidades y diseños menos llamativos, estos además son fáciles de limpiar, son muy duraderos, bastante resistentes, a comparación de los otros pisos ya mencionados estos sí pueden soportar el agua, por lo tanto podemos instalarlos perfectamente en nuestros baños o cocinas, sin embargo estos pisos pueden quedar muy bien en cualquier zona de nuestra casa.

En fin, estos tipos de pisos resultan ser muy buenas opciones para instalar en cualquier espacio, tanto así que hasta suelen instalarlos en oficinas como empresas, por la buena estética que generan pero sobre todo por la resistencia que poseen, cualquiera de ellos realmente se verá espectacular en cualquier tipo de hogar, solo es cuestión de que te atrevas y pruebes cuál de estas interesantes opciones quedará mejor en tu casa.

Las dos empresas gigantes del mosaico

Hablar de las grandes empresas dedicadas a la producción de material de construcción es realmente adentrarse al interior de la producción de las dos grandes empresas que se manejan en el mundo con sus grandes creaciones y materiales de construcción pero en especial con su creación exclusiva en mosaicos.

En todo negocio existe una gran empresa con un gran referente y en el mundo de las empresas productoras de mosaicos estas son:

La empresa de mosaicos Generalitat Valenciana y la empresa de mosaicos servef. Estas dos grandes empresas tienen más de 250 diseños exclusivos y sumamente elegantes en mosaicos, pero no solo en material de piedra refinad sino también en piedras tratadas de otros tipos así como también en metal, metales especiales como el oro, la plata y el cobre adjuntados unidos y moderados de forma armoniosa y resaltante son atractivos para un público extravagante.

La empresa Generalitat Valenciana  tiene un estilo único en cuanto a diseños minimalistas agregados con fragmentos metálicos y piezas con un brillo extremo, resaltando las formas pequeñas propias de los mosaicos. Sobre la empresa Servef a pesar de que esta empresa no solo se especializa específicamente en el diseño de mosaicos esta gran empresa tiene una gran característica en cuanto a las formas variadas de los mosaicos que rompe con la figura cuadrada de cada pieza, las pequeñas piezas son limpias y bastante llamativas que se van componiendo en grandes obras de artes.

Sobre el costo de estas pequeñas piezas de construcción todo depende al diseño que se elija, por tanto es necesario tener muy en cuenta el estilo que se a de manejar y demostrar en la decoración, ya que no se vería nada lindo una obra de arte incompleta. Recordemos que en el mundo de la construcción la obra final es la obra que cuenta.

¿Cuál es la mejor plataforma para realizar una campaña de email marketing?

Todos estamos muy conscientes que el emailing sigue realmente siendo hoy en día la técnica de marketing más usada a nivel mundial por diferentes tipos de empresas, esto es posible gracias a que el email marketing es un método sencillo y económico que nos permite conectar directamente con los clientes reales como con los potenciales, e incluso esta estrategia de marketing cuenta con una tasa de conversión muy alta y lo mejor de todo es que genera un retorno de inversión mayor a comparación de otras estrategias de este índole, es por este y otros motivos que muchas empresas a nivel mundial hacen uso de esta poderosa como eficaz estrategia de marketing online.

Si tu estas pensando seriamente en lanzar una campaña de email marketing, pero lo único que te paraliza en estos momentos es el no saber que plataforma será la más indicada, o simplemente no sabes cuál es la que realmente cuenta con las herramientas de email marketing necesarias para realizar este tipo de campaña, no te preocupes que nosotros por medio de este artículo hoy te explicaremos detalladamente cuál es a actualmente la mejor plataforma para realizar el email marketing y el por qué, a continuación comenzamos con el tema.

Para nosotros Mailrelay es la mejor plataforma de este índole, ya que está hoy en día es prácticamente la única plataforma de email marketing que ofrece un servicio idóneo y las herramientas necesarias para realizar una campaña de emailing a la perfección, para empezar Mailrelay ofrece una cuenta gratuita a todos sus clientes donde les permite enviar hasta un total de 75.000 emails hasta a unos 15.000 suscriptores mes tras mes y sin tener que pagar absolutamente nada, ofrece también una gran cantidad de plantillas gratuitas, las cuales son fáciles de editar para crear los emails a la perfección, cuenta también con un soporte técnico especializado, que está activo las 24 horas del día y los 7 días de la semana, para que este pueda responder y solucionar los problemas que pueden surgir en la campañas de email.

Otra ventaja es que los correos están libres de publicidad, Mailrelay respeta enormemente la privacidad de sus clientes, es por ello que tú puedes realmente realizar un envío de emails masivos a tus suscriptores y tendrás la plena confianza que estés usando la cuenta gratuita o no tus emails se enviaran y les llegara a tus suscriptores sin ningún tipo de publicidad molestias, además esta plataforma cuenta con auto respondedores configurables, posee un servicio de gestión de bajas, proporciona informes completos y detallados sobre las métricas importantes de tus campañas de email marketing, por medio  de estadísticas avanzadas, así que de esta forma podrás saber que estás haciendo mal y en que estas fallando para remediar el problema rápidamente.

Mailrelay cuenta con IPs, tecnologías y hasta algoritmos propios que mejoran exponencialmente la entregabilidad de los envíos masivos de los correos, ofrece una amplia serie de material muy útil sobre marketing online y email marketing que suelen ser utilizados para crear mejores campañas de email marketing, entre muchas otras cosas que harán que tu campaña de marketing online sea un éxito total.

1000 extra broker online – una oportunidad para todos

La llegada y expansión de la tecnología ha generado una serie de cambios notables en la vida de muchísimas personas, eliminando viejas costumbres, labores y expectativas para dar lugar a nuevos trabajos, hábitos y comodidades.

A cada día que pasa, la ciencia avanza más rápidamente con el objetivo de mejorar nuestra salud y ambiente, con la consecuencia añadida de que la automatización de diversos procesos, la competición global por un empleo y la inestabilidad económica han comenzado a afectar a muchas familias.

Una realidad innegable es que los trabajos han reducido en los últimos años y lo continuarán haciendo de manera progresiva, puesto que cada vez existen más máquinas que pueden encargarse por sí mismas o facilitar los procesos. Cuando a esto se le suma la presencia de profesionales altamente capacitadas en Internet y como cualquiera puede ser contratado, el desbalance económico resulta evidente.

Sin embargo, algunos dicen que un problema es solamente una oportunidad por desvelar. La creciente inflación, la falta de poder adquisitivo y los despidos masivos son solamente una cara de la nueva manera o era en la que nos encontramos.

Hoy, más que nunca, es posible encontrar todo tipo de información en apenas segundos. En un mundo interconectado de forma audiovisual, cualquiera puede entrar en Internet y aprender sobre lo que le interese a bajos costes o inclusive, en muchos casos, gratuitamente.

Por lo cual aquellas posibilidades que estaban reservadas anteriormente a un público selecto se han abierto a todos aquellos con una visión empresarial. La cantidad de negocios que han surgido en línea (sin tener presencia física) son solamente una parte de este fenómeno, más el verdadero potencial ha surgido en el área de las inversiones.

Previamente, solo los profesionales en economía con enormes capitales podían aventurarse a comprar y vender acciones, divisas, inmobiliaria y más. No obstante, la presencia de 1000 extra broker online y negocios similares permiten que cualquiera con la voluntad de aprender, arriesgarse y ganar pueda conocer y dominar estos mercados a través de las herramientas ofrecidas.

La importancia del maquillaje en la autoestima

cursos de peluquería y barberíaSon muchas las personas que hoy en día deciden estudiar maquillaje profesional, debido a que han entendido la relación de esta práctica con el bienestar individual. Y es que sí: este arte va mucho más allá de aspectos cosméticos o de belleza, llegando a relacionarse con la salud y la forma en la que nos aceptamos a nosotros mismos.

Una autoestima alta, el sentirnos a gusto cuando nos vemos en el espejo y proyectar esto a los demás, se pueden alcanzar con la forma en la que aplicamos productos a nuestro rostro con el fin de obtener el resultado que queremos.

Verse bien, sentirse mejor

La forma en la que nos percibimos es el primer paso para obtener el bienestar individual. Nuestra autoestima depende de lo que somos, cómo nos vemos y qué mostramos a los demás. Por esto, verse bien es sentirse mejor. Quienes han elegido estudiar maquillaje profesional lo saben.

Todo aquello que intervenga en nuestro equilibrio psíquico tiene consecuencias a nivel físico y viceversa. Cuando nos arreglamos, usamos ropa que nos gusta y maquillamos, una sensación de bienestar aparece. Esto hace que el semblante sea distinto y proyectemos alegría y paz.

La belleza y el bienestar

La premisa de que preocuparse por la belleza es un acto de banalidad suele ser errónea. De hecho, durante muchos siglos y en grandes civilizaciones, el maquillaje ha estado relacionado con diversos aspectos como la divinidad, la salud y la riqueza. Hoy en día lo vinculamos en gran medida con el bienestar.

En la mayoría de los cursos para estudiar maquillaje profesional enseñan esto. No solo es importante saberlo para quienes desean ser maquillistas, sino que es algo básico que se debe conocer en el día a día y así evitar falsas afirmaciones.

No hay nada de malo en maquillarse según los gustos propios hasta alcanzar esa belleza anhelada. Todo bienestar es individual y, pese a que existen muchos estereotipos sociales, somos nosotros quienes tenemos la última palabra.

El maquillaje es una magnífica forma de sentirse conforme con lo que somos y queremos ser. Es un arte que exige esfuerzo y dedicación para obtener buenos resultados, por lo que practicar con uno mismo ayuda y sube la autoestima. En caso de querer mejorar rápidamente, siempre existirán cursos para estudiar maquillaje profesional y así poder enseñar a los demás a sentirse conformes con lo que son.

Imagen: Pixabay

Convivir con el Alzheimer a través del uso de cuadernos de memoria

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, lo cual señala que en la medida que progresa afecta las células cerebrales causando serios problemas en el paciente, entorpeciendo directamente su memoria, atención y hasta en su motricidad y aquejando así, su precisión en diversos grados. Esto sin duda, más de allá de perjudicar al afectado, perturba a las personas que lo rodean, principalmente sus seres queridos.

Aún cuando, el nombre con que se le conoce a esta patología es en honor al psiquiatra alemán Alois Alzheimer, debido a sus valiosos aportes iniciales, en la investigación de este tipo de demencia, no se puede dejar de mencionar el excelente trabajo, del también médico germano, Emil Kraepelin quien aporto una valiosa contribución a la identificación de esta enfermedad.

Y aunque, los estudios realizados posteriormente a su descubrimiento han profundizado de manera singular la descripción de los síntomas, ayudando a determinar que:  la pérdida de memoria, la falta de atención, la desorientación, entre otras habilidades cognitivas, no necesariamente debe atribuirse a la vejes sino establecer si se trata de Alzheimer; la cura para este mal aún no se ha desarrollado.

Sin embargo, tratamientos basados en medicamentos farmacológicos y terapias para mejorar el desempeño cognoscitivo, dan cuenta de la disminución de los síntomas una vez que se ha hecho presente. Y si bien, es una enfermedad irreversible, dichos procedimientos para paliarla, resultan beneficiosos desacelerando el deterioro y prolongando así, una mejor calidad de vida para el paciente y su entorno.

Cuadernos de memoria es algo más allá del Alzheimer

La creación de los cuadernos de memoria son una manera de convivir con este tipo de menoscabo en los procesos mentales. Esta herramienta pretende que el aquejado por esta clase de daño neurodegenerativo, mantenga en constante actividad esa zona cerebral que comanda por ejemplo, los recuerdos, capacidad esta que se ve seriamente afectada cuando se ha sido diagnosticado con Alzheimer.

Pero, los cuadernos de memoria, los cuales fueron minuciosamente desarrollados por expertos psicólogos con extensa experiencia en este problema de salud, no solo lo concibieron como una forma de reducir los síntomas de quienes padecen la enfermedad, sino también, como una manera de ejercitarse para aquellas personas de la tercera edad que no presentan ningún tipo de problema degenerativo pero, se preocupan de que las señales propias de la vejez no avancen rápidamente.

En tal sentido, estos compendios que se basan fundamentalmente en la solución de ejercicios de memoria, se presentan en varios formatos. El ideado para personas con avance en el deterioro cognitivo en edades que superan los 60 años.

Otros fueron creados,  para aquellas personas con la misma edad que no presentan problemas en sus habilidades cognoscitivas, sin embargo, quieren prevenir la aparición de enfermedades que afecten el buen desenvolvimiento de su cerebro.

Así que, familiar o amigo, que tienes un ser querido diagnosticado con mal de Alzheimer y por el cual, deseas contribuir a su mejor calidad de vida, con tan solo un clic, desde tu ordenador o móvil accederás a la posibilidad de ayudarlo a disminuir el avance rápido de esta enfermedad.

Encuentra a los profesionales de coches en taller Lugo.

No importa si es se trata del último modelo lanzado al mercado o es un antiguo ejemplar. Tarde o temprano te verás en la obligación de llevar tu coche al taller. El motivo de la visita puede ser una simple revisión de rutina, recambio de alguna pieza según el programa de mantenimiento o la reparación de una avería.

Muchas personas consideran que los talleres mecánicos están reservados solo para aquellos dueños de coches averiados. Nada más apartado de la verdad. Someter el vehículo a un mantenimiento preventivo, disminuirá las costosas reparaciones en el futuro.

Estas revisiones consisten básicamente en verificar el buen funcionamiento de todo el conjunto de partes y piezas que son sometidas a mayor esfuerzo en el vehículo, según las indicaciones contenidas en el manual del fabricante, así como, las que se deban realizar por el uso extraordinario que se le dé al coche.

Por supuesto, que no todo depende un centro especializado. El dueño o conductor habitual puede examinar periódicamente elementos del coche. Presión de los neumáticos, niveles de los fluidos o aspecto exterior de la carrocería, son sencillas tareas que se pueden realizar sin necesidad de llevarlo un taller.

Sin embargo, hay aspectos que deben ser revisados por los especialistas automotrices. Estos profesionales se encuentran en la capacidad de emitir el diagnóstico correcto, orientado al mantenimiento o sustitución de cualquier pieza del coche.

Si eres vecino de la comunidad de autónoma de Galicia, tendrás a tu disposición una amplia gama de centros automotriz. Si no logras dar con el más cercano puedes apoyarte de las bondades que ofrece Internet. Con portales web dedicados exclusivamente a ser localizadores de estos servicios, solo un clic te separa de la solución para tu coche.

Si buscas un taller Lugo, Orense o Pontevedra, prepara tu ordenador y empieza a navegar. En pocos minutos hallaras el indicado. Recuerda revisar detenidamente las calificaciones y comentarios de otros usuarios de estos servicios. Ellos te servirán de guía para evaluar entre escoger uno u otro.

Por último, no dejes de efectuar estas revisiones de forma periódica. El correcto funcionamiento y la seguridad del manejo del coche dependerán de ello. Sigue fielmente las recomendaciones del fabricante y déjalo en las manos de los profesionales.

¿Qué es la fibromialgia?

¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia es una enfermedad que provoca dolores prolongados de forma generalizada en todo el cuerpo. Este dolor también viene acompañado de fatiga extrema y problemas para conciliar el sueño.

Si bien, los partidarios de las terapias de biodescodificación de la fibromialgia, atribuyen el desarrollo de la enfermedad a componentes psicológicos recurrentes que afectan gradualmente el estado anímico del individuo.

Todavía no han podido ser determinadas las causas orgánicas de la enfermedad, aunque se sospecha que en realidad guardan relación con la forma como el dolor es procesado por el sistema nervioso central.

Esto ha obligado a los médicos a basar sus diagnósticos en el estudio de ciertos parámetros recurrentes en los pacientes que padecen fibromialgia.

Se estima que entre 2 y el 6% de la población mundial sufre de esta enfermedad, aunque las mujeres de entre 20 y 50 años de edad, suelen ser mucho más propensas a desarrollar un brote de fibromialgia.

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

Los síntomas de la fibromialgia derivan de alteraciones en el sistema neurológico, que emite señales de dolor al cerebro sin que ocurran estímulos reales que las provoquen.

Haciendo que las extremidades, articulaciones y otras partes del cuerpo se vean afectadas y se conviertan en lo que se conoce como puntos de dolor de la fibromialgia. Y por ende, es común que los pacientes refieran, por ejemplo, dolor en los dedos de las manos a causa de la fibromialgia.

Entre los síntomas más comunes de la fibromialgia están:

  • Dolor generalizado y difuso
  • Cansancio permanente
  • Dolores en el cuello, hombros y espalda
  • Dolor en las extremidades
  • Dolores de cabeza constantes o migrañas
  • Problemas de concentración y memoria
  • Dificultad para sostenerse en pie y mareos
  • Rigidez corporal
  • Dificultad para conciliar el sueño
  • En las mujeres, se pueden presentar períodos menstruales con dolores atípicos

Existen 3 niveles de intensidad, dependiendo de la magnitud y frecuencia de los síntomas, los cuales se conocen como grados de fibromialgia:

  • Nivel leve: los síntomas y malestares se presentan junto a afectaciones mentales que son controlables con medicación.
  • Nivel moderado: los síntomas y los malestares se presentan mucho más seguido y las dosis de medicación para tratarlos aumentan.
  • Nivel severo: los síntomas y malestares son mucho más fuertes y la presencia de los puntos fibromialgia dificultan el desempeño diario del paciente pues la medicación ya no surte el efecto deseado.

¿Qué examen hacer para saber si tengo fibromialgia?

Al ser una enfermedad cuyo origen no está claro, no existe un examen especial o análisis de sangre para detectar fibromialgia, por lo que es necesario ir descartando otros padecimientos con síntomas similares.

El médico debe realizar varios estudios y análisis de sangre, neurológicos, radiológicos, entre otras pruebas físicas, que ayuden a confirmar el diagnóstico.

Tratamiento

Existen diversas maneras de tratar esta enfermedad, además del uso fármacos, las asociaciones de fibromialgia también recomiendan realizar terapias de relajación muscular con TENS para fibromialgia.

Los cuales alivian el dolor, enviando impulsos eléctricos desde los músculos hacia el cerebro, que reemplazan los impulsos de dolor que recibe continuamente este órgano sin razón aparente.

Referencias

  1. Enciclopedia médica. FIBROMIALGIA | medlineplus.gov
  2. Suleman Bhana. HOW IS FIBROMYALGIA DIAGNOSED? | rheumatology.org
  3. Teresa Morales. QUÉ ES LA FIBROMIALGIA: CAUSAS, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTOS | muysaludable.sanitas.es